水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか? 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年10月10日日曜日
98日目
水泳2.0KM(57.1Kg→56.5Kg)
サウナ10分(56.5Kg→56.1Kg)
前日に大量に飲み食いしたにもかかわらず、何故か体重が大幅減。
ダイエット開始後の自己最軽量を記録。
たぶん体重計の調子が悪かっただけかな?
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