水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか？ 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年10月18日月曜日
107日目
水泳2.5KM（57.4Kg→56.7Kg）
サウナ10分（56.7Kg→56.4Kg）
変化なし。
週末結構飲み食いしたのでこんなもんかな？
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