364日目

54.3kg(-1.5)

最近はあまり食べる機会がなく体重は少なめ。
今後もこのくらいの体重を維持していきたいと思う。

株は今ひとつで売買低調。
下値は堅そうだが上昇までは望めないみたいな・・・

347日目

55.8kg(-0.2)

久しぶりの投稿。
もうブログをやっていたことすら忘れていた。

体重は若干重め。

327日目

56.0kg(-0.8)

相変わらずでぶい。
最近はよく食べるので全然やせる気配もない。
もうスポーツクラブに行くのめんどくさい。

やはり水泳ではダイエットできないのかな？

310日目

56.8kg(+0.8)

GW期間中はスポーツクラブがお休みで、
不摂生な生活をしていたために体重はかなり重め。
ピークから2kgのリバウンド。

久しぶりに泳いだこともあり、
タイムも遅く全然前に進まない感じだった。

もうすぐ一年たつのでそれまでに55kgを定着させたい。

298日目

56.0kg(+1.1)

もう56kg台に戻ることはないだろうと思っていたが
簡単に戻った。

健康診断もおわり、
スポーツクラブもしばらくお休みになるので
この先さらなるリバウンドも考えられる。

292日目

54.9kg(-0.9)

お菓子を食べる量を減らした効果か体重は軽め。
今週末の健康診断が楽しみ。

株は最近今ひとつ。
ゴールデンウィーク明けくらいから、本格的に参戦したい。

282日目

55.8kg(-0.3)

体重はほぼ変わらず。

相場での失敗からいまだ立ち直れず。

最近になって信用のコストが金利だけでなく
毎月の手数料であることに気付いた。
今あるすべてのポジションを今年中にいったん閉じることを決意。

268日目

56.1kg(+0.8)

若干重め。

通っているスポーツクラブが地震の影響で
先週まで夜間休みだった。

相場での失敗からいまだ立ち直れず。
辛い日々を過ごしている。

250日目

55.3kg(-1.0)

う～ん。なぜか昨日の今日で-1kg。

昨日の時点で株式は底堅いと思っていたが、
今日は世界中で大暴落。
ポジションを高めていたので、久しぶりに恐ろしさを感じている。

249日目

56.3kg(+1.0)

だめだ。
プールサボってお菓子いっぱい食べていたら56kg台に逆戻り。

原油高が心配だけど株式は底堅く感じる。
もう1～2ヶ月強気でも大丈夫か？

236日目

55.3kg(-0.1)

久々の投稿。

リビアショックでやる気急減。
信用買いを少し膨らましすぎで後悔してる。

体重は前回投稿時からほぼ変化なし。
55Kg台はキープ。

221日目

55.4kg(-1.0)

163日目以来の記録更新。
実に2か月ぶり。

前日まで風邪気味で食べては寝るを繰り返していたので
太っていると思っていたら想定外の大幅減。

でも体重計が妙にぐらぐらしていたので
正しく測定されていない可能性も…

214日目

56.4kg(+0.1)

体重は前回からほぼ変わらず。

だいぶ良くはなってきているけどいまだに左肩が痛い。
そして今日、右足首に違和感が…
更に胃が燃えるような感じがして、すごぶる調子がわるい。

明日は泳ぐ前にバナナを食べて軽めに泳ごうと思う。

212日目

56.3kg(-0)

体重は前回と同じ。

今日は１つのコースを独占して使用する事が出来たので良かった。
ほかの人からは煙たがられているかも？

最近はほとんど体重に変化がないので泳ぐだけではなく、
食べる量を減らす必要があると思うんだけど、すごく食べちゃう。
感覚的にはダイエットを始めたころの３倍くらいの量を食べてる。

そろそろ本気を出すかな？

205日目

56.3kg(-0.6)

体重はやや少なめ。

今日はすごく速い人が同じコースを泳いでいたので、
途中譲ったりとかして思うように泳げなかった。

その人とのタイム差が50Mで20秒くらいあると思われる。
いつかはその人と同じくらいのペースで泳げるように頑張りたい。

200日目

56.9kg(-0.3)

久しぶりの投稿。
体重はほとんど変化なし。

肩は多少良くなっている。
水が冷たいのでおなかが痛くなる。

186日目

57.2kg(+0.5)

10日ぶりに泳いだ。
正月をはさんだので当然体重は大幅増。
50日ぶりに57kg越え。

今年も引き続き頑張って55kgを切れるように努力したい。