水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか? 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年10月7日木曜日
96日目
水泳2.0KM(57.9Kg→57.5Kg)
サウナ10分(57.5Kg→57.1Kg)
今日はすごく混んでいて最悪だった。
来週も混んでいたら木曜日は行くのやめようと思う。
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