水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか? 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年9月16日木曜日
75日目
水泳2.0KM(57.6Kg→57.1Kg)
サウナ10分(57.1Kg→56.7Kg)
すごく空いていて楽しかった。
残念なことに体重は前回からほぼ変わらず。
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