水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか? 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年9月6日月曜日
66日目
水泳2.0KM(57.8Kg→57.0Kg)
サウナ10分(57.0Kg→56.7Kg)
最近新しいアリーナのゴーグルを
買ったので少しだけやる気がUP。
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