236日目

55.3kg(-0.1)

久々の投稿。

リビアショックでやる気急減。
信用買いを少し膨らましすぎで後悔してる。

体重は前回投稿時からほぼ変化なし。
55Kg台はキープ。

221日目

55.4kg(-1.0)

163日目以来の記録更新。
実に2か月ぶり。

前日まで風邪気味で食べては寝るを繰り返していたので
太っていると思っていたら想定外の大幅減。

でも体重計が妙にぐらぐらしていたので
正しく測定されていない可能性も…

214日目

56.4kg(+0.1)

体重は前回からほぼ変わらず。

だいぶ良くはなってきているけどいまだに左肩が痛い。
そして今日、右足首に違和感が…
更に胃が燃えるような感じがして、すごぶる調子がわるい。

明日は泳ぐ前にバナナを食べて軽めに泳ごうと思う。

212日目

56.3kg(-0)

体重は前回と同じ。

今日は１つのコースを独占して使用する事が出来たので良かった。
ほかの人からは煙たがられているかも？

最近はほとんど体重に変化がないので泳ぐだけではなく、
食べる量を減らす必要があると思うんだけど、すごく食べちゃう。
感覚的にはダイエットを始めたころの３倍くらいの量を食べてる。

そろそろ本気を出すかな？

205日目

56.3kg(-0.6)

体重はやや少なめ。

今日はすごく速い人が同じコースを泳いでいたので、
途中譲ったりとかして思うように泳げなかった。

その人とのタイム差が50Mで20秒くらいあると思われる。
いつかはその人と同じくらいのペースで泳げるように頑張りたい。

200日目

56.9kg(-0.3)

久しぶりの投稿。
体重はほとんど変化なし。

肩は多少良くなっている。
水が冷たいのでおなかが痛くなる。

186日目

57.2kg(+0.5)

10日ぶりに泳いだ。
正月をはさんだので当然体重は大幅増。
50日ぶりに57kg越え。

今年も引き続き頑張って55kgを切れるように努力したい。