水泳ダイエット
はたして水泳でダイエットができるのか? 61Kgを55Kgにするのが目標です。
2010年7月26日月曜日
26日目
水泳1.5KM(59.5Kg→59.1Kg)
サウナ10分(59.1Kg→58.9Kg)
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